Backup ЖЖ

Тут вчерась обнаружил, что давно не бэкапил свой ЖЖ.
Раньше всегда для этого пользовался утилиткой LJPMS, но в какой-то момент толи мои руки окривели, толи мозги расплавились, и она перестала работать 🙁

Задача проста: забэкапить ЖЖ и сообщества со всеми подзамками 🙂
Буду весьма признателен, если кто напишет мне рабочую строчку или скажет, что указать в батнике.